Hoe zit het praktisch?
Voor wie?
Voor elke volwassene die het antwoord bij zichzelf zoekt.
- Mijn cliënten zijn tussen de 20 en 80 jaar oud. Daarbinnen komen alle variaties voor: wel of geen werk, wel of geen gezin, wel of geen therapie-ervaring, wel of geen helder geformuleerde vraag.
- Kortom, het maakt niet uit wat je vraag is, als je maar bereid bent het antwoord te zoeken in de mens die jij bent. Dat is iets anders dan dat het antwoord ‘al in je zit’ (als dat zo makkelijk was hoefde je mijn input niet) maar het betekent wel dat jij ons uitgangspunt bent.
- We gaan dus niet alleen kijken naar ander gedrag (‘Hoe moet ik het dan wèl zeggen?’) maar willen vooral bewerkstelligen dat het andere gedrag voortaan meer vanzelf uit jou komt.
- We gaan de oplossing dus zoeken aan je binnenkant en niet aan de buitenkant (andere baan, nieuwe hobby.) Al is het natuurlijk altijd mogelijk dat je vanuit je binnenkant uitkomt op zo’n besluit en zo bijdraagt aan een verandering.
Zeg Loes, ik hoorde laatst dat jij ook iemands kind begeleidt?
- Dat klopt, dat komt een enkele keer voor. Kijk, kindertherapie is een vak apart. (Zoek je iemand? Kijk bij kindercoaching op www.maatwerkvoorkinderen.nl) Maar soms kent een ouder mijn werk en schat dan in dat zijn kind ook gebaat zou zijn bij deze hulp. Of het kind geeft het zelf aan. Dan neem ik de vraag in overweging. Het gaat dan om kinderen van 13-18 jaar.
Tarieven
Ik maak onderscheid tussen zakelijke en particuliere tarieven.
- Als particulier betaal je 80 euro per gesprek in 2024. Dat is inclusief 21% BTW. Voor ZZP’ers is dat 80 euro exclusief 21% BTW, dus in totaal 96,80 euro per gesprek. Bewust houd ik deze particuliere prijzen relatief laag, om mensen de reële gelegenheid te geven om particulier langer aan deze praktijk verbonden te blijven als hun vraag die tijd verdient.
- Kan ik het vergoed krijgen? Nee, niet van je zorgverzekeraar. Soms hoor ik dat mensen het in hun belastingaangifte aftrekken. Je krijgt per gesprek een factuur die je daarvoor kunt gebruiken. Als je ondernemer of zzp’er bent, kun je natuurlijk sowieso de BTW aftrekken.
- Zakelijk kost een coachingssessie 155 euro exclusief 21% BTW in 2024. Een gemiddeld zakelijk traject duurt 6 gesprekken.
- Na 6 gesprekken gaat die prijs omlaag naar 105 euro exclusief 21% BTW, om ook onder zakelijke paraplu een wat langer durend traject mogelijk te maken. Dit geldt voor trajecten die binnen een jaar worden voortgezet.
Hoe lang duurt een traject?
Dat varieert tussen 1 uur en een aantal jaren.
Een gesprek duurt een uur.
Hoe lang een traject duurt hangt af van je vraag.
- Bij zakelijke coaching wordt het aantal sessies doorgaans vooraf afgesproken met de werkgever. Een gemiddeld zakelijk traject beslaat 6 gesprekken. Alles tussen de 3-12 sessies komt geregeld voor.
- Bij particuliere coaching is de variatie groter. Soms komen mensen 1x of een paar keer, met een heel concrete, afgepaste aanleiding. Soms komen mensen al dan niet met tussenpozen jarenlang en pakken zij een vraagstuk in de volle breedte en diepte aan. Het kan en mag allemaal.
Verschil zakelijk en particulier?
Wat is nou precies het verschil tussen zakelijke en particuliere coaching? Heel simpel, als jouw werkgever betaalt is het zakelijke coaching. Ook als je coachvraag enkel persoonlijk is.
- Als het gaat om de aanpak is er geen enkel verschil tussen particulier of zakelijk.
- Onder zakelijke vlag komen mensen iets vaker binnen met een aanleiding/ vraag vanuit het werk. Maar uiteindelijk komt elke vraag of aanleiding uit bij jou en wie jij bent. Dus het maakt niet uit op welk vlak je aanleiding ligt.
- Als je werkgever betaalt, wil hij soms betrokken worden bij het traject. Hij wil bijvoorbeeld achteraf graag van jou horen wat jij eraan gehad hebt. Dat mag. Jij bepaalt wat je daarover kan en wil vertellen.
Mijn werkgever betaalt. Welke rechten geeft hem dat?
‘Wie betaalt die bepaalt’ gaat bij coaching niet op. Je werkgever heeft bijvoorbeeld nooit recht op persoonlijke informatie die jij liever voor jezelf houdt.
- De inhoud van onze gesprekken is altijd vertrouwelijk.
- Je werkgever kent jou, ziet jou op de werkvloer, je staat in contract met hem. We luisteren dus naar wat hij zegt en nemen dat mee.
- Soms heeft hij ideeën of wensen over wat er aangepakt moet worden. Vaak wil hij terughoren wat de coaching jou opgeleverd heeft. Dat honoreren we, binnen de grenzen van wat wij daarover kwijt willen.
- Uiteindelijk staan wij aan het roer, en de werkgever begrijpt dat.
Moet ik altijd naar Utrecht komen?
Ja, wel voor een live sessie. Maar het kan ook anders.
- Live sessies vinden altijd plaats in mijn praktijkruimte op het Willem van Noortplein 1 te Utrecht.
- Telefonische of online sessies werken even goed.
- Het hangt een beetje van jouzelf af: sommige mensen vinden live sessies zoveel prettiger dat ze ervoor uit Enschede / Tilburg / Rotterdam (etc, vul maar in) komen, anderen voelen die behoefte niet zo.
- Het verdient de voorkeur de eerste sessie wel live te laten plaatsvinden. We stemmen af wat haalbaar is.
Oké Loes, je woont dus in Utrecht. Vertel eens wat meer over jezelf?
Oké, ik wil wel aan mezelf werken. Wat nu?
Hoe pak ik het nu concreet aan?
- Soms moet je er even op broeden, maar op een gegeven moment ben je er klaar voor om met hulp van buitenaf aan jezelf te werken. Niemand anders dan jijzelf kan bepalen wanneer dat moment rijp is. Ook lieve en goedbedoelende familie en vrienden niet.
- Het makkelijkste is dan om contact met me op te nemen en een afspraak te maken voor een eerste gesprek. Het voeren van een gesprek is namelijk dé manier om te ervaren of mijn aanpak wat voor je is.
- Het is niet mogelijk een kennismakingsgesprek aan te vragen. Je kunt wel een afspraak maken voor een eerste gesprek.
- Dat is geen informatief intakegesprek, maar een volwaardig inhoudelijk gesprek waarin jij ook gelijk feedback krijgt. Uiteraard staat het je daarna helemaal vrij om wel of geen tweede afspraak te maken. Dat geldt zowel voor particulier als zakelijk.
Voor wie? Voor elke volwassene die het antwoord bij zichzelf zoekt.
- Mijn cliënten zijn tussen de 20 en 80 jaar oud. Daarbinnen komen alle variaties voor: wel of geen werk, wel of geen gezin, wel of geen therapie-ervaring, wel of geen helder geformuleerde vraag.
- Kortom, het maakt niet uit wat je vraag is, als je maar bereid bent het antwoord te zoeken in de mens die jij bent. Dat is iets anders dan dat het antwoord ‘al in je zit’ (als dat zo makkelijk was hoefde je mijn input niet) maar het betekent wel dat jij ons uitgangspunt bent.
- We gaan dus niet alleen kijken naar ander gedrag (‘Hoe moet ik het dan wèl zeggen?’) maar willen vooral bewerkstelligen dat het andere gedrag voortaan meer vanzelf uit jou komt.
- We gaan de oplossing dus zoeken aan je binnenkant en niet aan de buitenkant (andere baan, nieuwe hobby.) Al is het natuurlijk altijd mogelijk dat je vanuit je binnenkant uitkomt op zo’n besluit en zo bijdraagt aan een verandering.
Zeg Loes, ik hoorde laatst dat jij ook iemands kind begeleidt?
- Dat klopt, dat komt een enkele keer voor. Kijk, kindertherapie is een vak apart. (Zoek je iemand? Kijk bij kindercoaching op www.maatwerkvoorkinderen.nl) Maar soms kent een ouder mijn werk en schat dan in dat zijn kind ook gebaat zou zijn bij deze hulp. Of het kind geeft het zelf aan. Dan neem ik de vraag in overweging. Het gaat dan om kinderen van 13-18 jaar.
Loes is een professional die goed aanvoelt wat er leeft en nodig is.
Wat kost het? Ik maak onderscheid tussen zakelijk en particulier.
- Als particulier betaal je 80 euro per gesprek in 2024. Dat is inclusief 21% BTW. Voor ZZP’ers is dat 80 euro exclusief 21% BTW, dus in totaal 96,80 euro per gesprek. Bewust houd ik deze particuliere prijzen relatief laag, om mensen de reële gelegenheid te geven om particulier langer aan deze praktijk verbonden te blijven als hun vraag die tijd verdient.
- Kan ik het vergoed krijgen? Nee, niet van je zorgverzekeraar. Soms hoor ik dat mensen het in hun belastingaangifte aftrekken. Je krijgt per gesprek een factuur die je daarvoor kunt gebruiken. Als je ondernemer of zzp’er bent, kun je natuurlijk sowieso de BTW aftrekken.
- Zakelijk kost een coachingssessie 155 euro exclusief 21% BTW in 2024. Een gemiddeld zakelijk traject duurt 6 gesprekken.
- Na 6 gesprekken gaat die prijs omlaag naar 105 euro exclusief 21% BTW, om ook onder zakelijke paraplu een wat langer durend traject mogelijk te maken. Dit geldt voor trajecten die binnen een jaar worden voortgezet.
Ik heb altijd bewonderd hoeveel jij over mij wist. Ook als ik niet alles uitsprak wist je dat op een of andere manier toch te benoemen.
Hoe lang duurt een traject? Tussen een uur en een aantal jaren.
Een gesprek duurt een uur.
Hoe lang een traject duurt hangt af van je vraag.
- Bij zakelijke coaching wordt het aantal sessies doorgaans vooraf afgesproken met de werkgever. Een gemiddeld zakelijk traject beslaat 6 gesprekken. Alles tussen de 3-12 sessies komt geregeld voor.
- Bij particuliere coaching is de variatie groter. Soms komen mensen 1x of een paar keer, met een heel concrete, afgepaste aanleiding. Soms komen mensen al dan niet met tussenpozen jarenlang en pakken zij een vraagstuk in de volle breedte en diepte aan. Het kan en mag allemaal.
Wat is nou precies het verschil tussen zakelijk en particulier? Heel simpel, als jouw werkgever betaalt is het zakelijke coaching, ook als het thema enkel persoonlijk is.
- Als het gaat om de aanpak is er geen enkel verschil tussen particulier of zakelijk.
- Onder zakelijke vlag komen mensen iets vaker binnen met een vraag vanuit het werk. Maar uiteindelijk komt elk gesprek uit bij jou en wie jij bent. Dus het maakt niet uit op welk vlak je aanleiding ligt.
- Als je werkgever betaalt, wil hij soms betrokken worden bij het traject. Hij wil bijvoorbeeld achteraf graag van jou horen wat jij eraan gehad hebt. Dat mag. Jij bepaalt wat je daarover kan en wil vertellen.
Mijn werkgever betaalt, welke rechten geeft hem dat? Geen recht op persoonlijke informatie die jij liever voor jezelf houdt.
‘Wie betaalt die bepaalt’ gaat bij coaching niet op. Je werkgever heeft bijvoorbeeld nooit recht op persoonlijke informatie die jij liever voor jezelf houdt.
- De inhoud van onze gesprekken is altijd vertrouwelijk.
- Je werkgever kent jou, ziet jou op de werkvloer, je staat in contract met hem. We luisteren dus naar wat hij zegt en nemen dat mee.
- Soms heeft hij ideeën of wensen over wat er aangepakt moet worden. Vaak wil hij terughoren wat de coaching jou opgeleverd heeft. Dat honoreren we, binnen de grenzen van wat wij daarover kwijt willen.
- Uiteindelijk staan wij aan het roer, en de werkgever begrijpt dat.
Loes managet de verwachting en is ook helder over wat niet mogelijk is.
Ik kom niet uit Utrecht, moet ik altijd naar jou toe komen? Ja, wel voor een live sessie. Maar het kan ook anders.
- Live sessies vinden altijd plaats in mijn praktijkruimte op het Willem van Noortplein 1 te Utrecht.
- Telefonische of online sessies werken even goed.
- Het hangt een beetje van jouzelf af: sommige mensen vinden live sessies zoveel prettiger dat ze ervoor uit Enschede / Tilburg / Rotterdam (etc, vul maar in) komen, anderen voelen die behoefte niet zo.
- Het verdient de voorkeur de eerste sessie wel live te laten plaatsvinden. We stemmen af wat haalbaar is.
Okee, ik wil aan mezelf werken, wat nu? Neem contact op voor een eerste afspraak.
- Soms moet je er even op broeden, maar op een gegeven moment ben je er klaar voor om met hulp van buitenaf aan jezelf te werken. Niemand anders dan jijzelf kan bepalen wanneer dat moment rijp is. Ook lieve en goedbedoelende familie en vrienden niet.
- Het makkelijkste is dan om contact met me op te nemen en een afspraak te maken voor een eerste gesprek. Het voeren van een gesprek is namelijk dé manier om te ervaren of mijn aanpak wat voor je is.
- Het is niet mogelijk een kennismakingsgesprek aan te vragen. Je kunt wel een afspraak maken voor een eerste gesprek.
- Dat is geen informatief intakegesprek, maar een volwaardig inhoudelijk gesprek waarin jij ook gelijk feedback krijgt. Uiteraard staat het je daarna helemaal vrij om wel of geen tweede afspraak te maken. Dat geldt zowel voor particulier als zakelijk.
